le santi для похудения отзывы форум

1 февраля, 2021 0 Comments


Прием пищи
Почему приём еды с друзьями помогает нам есть меньше? Оказывается, в этой ситуации мы наименее заинтересованы в том, что конкретно находится на нашей тарелке.

Если вы пытаетесь похудеть, то не игнорируйте приглашения друзей на какие-нибудь совместные посиделки в кафе либо в домашних критериях. Приём еды в неплохой компании помогает есть меньше, как узнали исследователи из Стэнфорда. Полностью может быть, это связано с тем, что наш мозг отвлекается на соц окружение и дискуссии, а тем энтузиазм к еде понижается. Как следует, те же самые зоны мозга, что отвечают за общение, отвечают и за наш аппетит.

Это любознательное предположение ученые проверили в процессе тестов с лабораторными мышами, мозг которых показывают много общих черт с человечьим. Когда исследователи стимулировали отвечающие за соц общение клеточки мозга у животных, то они проявляли существенно наименьшую заинтригованность в получении высококалорийного сладости. Мыши ели меньше, когда они общались с другими животными. Создатели исследования подчеркивают, что различного рода социальные ситуации подавляют потребность в приеме еды. Это связано с тем, что соц поведение контролируется корой, которая также играет роль в контроле аппетита, поиске и поглощении еды.

Ранее ученые обосновали, что одинокие люди почаще подвержены перееданию, так как их мозг не загружен социальной активностью, на которой можно сосредоточиться. С другой стороны, может отмечаться и прямо обратная опасность. Необходимость всё время выглядеть в форме перед окружающими способна перетечь в патологию и стать причиной анорексии. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *