кефир с чесноком для похудения отзывы

22 января, 2021 0 Comments


Фастфуд
Всем понятно о том, что фастфуд вредоносен для нашего организма, но как конкретно он на него повлияет? Ответ на этот вопрос дали германские специалисты.

Диабет второго типа. Одной из главных обстоятельств развития диабета второго типа является ожирение, вызванное лишним потреблением плохой еды.  А самой пользующейся популярностью разновидностью этой плохой еды как раз и является фастфуд, который вызывает резкие флуктуации уровня сахара в крови. Всё это содействует лишней метаболической нагрузке, так что организм с течением времени теряет способность нормально использовать инсулин.

Депрессия. Гормональные конфигурации в подростковом возрасте нередко провоцируют депрессивные расстройства. Эти расстройства, как и большие скачки настроения, также поведенческие конфигурации усиливаются под воздействием фастфуда. Здоровое питание может сыграть очень важную роль в укреплении гормонального баланса, а вот жирные и мучные продукты не содержат принципиальных нутриентов, из-за чего они и увеличивают риск депрессий, в особенности посреди подростков.

Сердечно-сосудистые заболевания. Фастфуд содержит огромное количество насыщенных и транс жиров, которые впрямую наращивают уровень триглицеридов и так именуемого «плохого» холестерина в крови. А эти составляющие повреждают оболочку кровеносных сосудов, что содействует приобретенным воспалениям и, как следствие, сердечно-сосудистым болезням.

Печень. Постоянное употребление фастфуда производит такой же негативное воздействие на печень, как и злоупотребления алкоголем. Исследования показали, что любители фастфуда, которые к тому же ещё и не занимаются спортом, сталкиваются с изменениями в почечных ферментах уже через несколько недель. Эти изменения похожи на те, которые происходят из-за употребления алкогольных напитков. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *